Благодаря своему составу льняное масло холодного отжима одно из самых ценных среди растительных масел. Содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9, которые являются незаменимыми для человека. Наш организм может получить их только из пищи. Льняное масло рекордсмен по содержанию омега-3. И в этом его преимущество перед многими другими маслами, в которых значительно преобладает омега-6. Соотношение омега-3 к омега-6 в льняном масле – 4 к 1. Оно содержит значительно больше полиненасыщенных кислот, чем рыбий жир. Также льняное масло богато витамином E и антиоксидантами, включая лигнаны, которые поддерживают иммунитет и гормональный баланс.
Польза льняного масла: укрепляет сердце и сосуды, снижает уровень «плохого» холестерина; разжижает кровь, улучшает кровообращение и предотвращает образование тромбов, что снижает риск инсультов и инфарктов; поддерживает здоровье мозга, улучшает память, обладает мощным противовоспалительным эффектом, помогает при артрите и хронических заболеваниях; нормализует гормональный фон, обменные процессы, поддерживает женское здоровье; защищает слизистую желудка, улучшает пищеварение; поднимает иммунитет. Рекомендовано в качестве обязательного продукта для спортсменов, беременных женщин, вегетарианцев, пожилых людей. Полезно для развития детского организма, а также тем, кто занимается тяжелым физическим и умственным трудом, стимулирует восстановление мышц после тренировок, повышает их эластичность, способствует активности и выносливости организма.
Это масло красоты, оно эффективно воздействует на состояние кожи, волос, ногтей: ногти перестают ломаться и расслаиваться, волосы начинают блестеть и не секутся, кожа засияет.
Подходит для заправки салатов, каш и готовых блюд.
Применение: столовая ложка масла в день, курсом в 3 месяца. Можно смешать масло с йогуртом, кефиром, медом.
Хранить в холодильнике 4-6 месяцев.
💰100 мл — 300 рублей.
Отзывы
Отзывов пока нет.